Causa ed effetto
Causa ed effetto · 11. maggio 2026
Di Enrico Buongiovanni Hai mai avuto la sensazione di affogare in un bicchiere d’acqua? Magari per un commento fuori posto o un imprevisto nel tuo progetto. In quei momenti, la tua mente si stringe. Esiste solo quel problema, tutto il resto scompare. Miyamoto Musashi, il samurai più letale della storia, scriveva: "Non dipendere in nessun caso da una sensazione parziale." Per lui non era filosofia, era sopravvivenza. Se in duello fissi solo la punta della spada nemica, non vedi il...
Causa ed effetto · 02. febbraio 2026
“Chi guarda fuori sogna; chi guarda dentro si desta.” Questa frase non è solo un pensiero. È una porta. Una di quelle porte silenziose che incontriamo mille volte nella vita senza avere il coraggio di aprire. Perché guardare fuori è facile: il mondo ci distrae, ci seduce, ci promette felicità confezionata. Guardare dentro, invece, richiede presenza. Richiede verità. Richiede il coraggio di restare. Viviamo in un’epoca che ci insegna a inseguire: risultati, approvazione, relazioni,...
Causa ed effetto · 05. gennaio 2026
di Enrico Buongiovanni Ci sono momenti in cui l’ansia sembra prendere il volante della nostra vita. Accelera i pensieri, stringe il petto, trasforma ogni piccola incertezza in una minaccia enorme. In quei momenti ci sentiamo stanchi, sopraffatti, come se il mondo ci stesse chiedendo più di quanto possiamo dare. Ed è proprio lì, nel cuore dello stress, che lo Stoicismo ci sussurra qualcosa di semplice ma potentissimo: non tutto dipende da te. Cos’è la Dicotomia del Controllo (e perché...
Causa ed effetto · 22. dicembre 2025
Di Enrico Buongiovanni Ci sono sempre due scelte nella vita: accettare le condizioni in cui viviamo o assumersi la responsabilità di cambiarle. Sembra una frase semplice, quasi scontata. Eppure, se la guardi davvero negli occhi, scopri che pesa quanto una verità che non puoi più ignorare. La vita non ci chiede il permesso quando ci mette davanti a un bivio. Arriva come una marea silenziosa: o impari a nuotare, o resti fermo sperando che l’acqua si ritiri da sola. Accettare non significa...
Causa ed effetto · 15. dicembre 2025
Di Enrico Buongiovanni Scopri Hansei, la potente filosofia giapponese di autoriflessione e assunzione di responsabilità. Trasforma gli errori in trampolini di lancio per un successo duraturo e una crescita autentica. Impara a calibrare la tua bussola interiore. Il giardino segreto della perfezione incompiuta Viviamo in un mondo che glorifica il successo istantaneo e la facciata immacolata. Ci viene insegnato a nascondere le nostre crepe, a lucidare la mela prima di presentarla, relegando...
Causa ed effetto · 20. ottobre 2025
Di Enrico Buongiovanni Ci sono momenti in cui la vita ci mette in ginocchio. Eventi che non avevamo previsto, parole che non si possono più dire, finali che non avremmo voluto scrivere. In quei momenti di smarrimento, ci aggrappiamo al bisogno di capire, di controllare, di “aggiustare” ciò che si è spezzato. Eppure, esiste un principio antico che invita a fare l’opposto: accettare con grazia ciò che non si può cambiare. Questo principio si chiama Shikata ga nai (仕方がない)....
Causa ed effetto · 22. settembre 2025
Di Enrico Buongiovanni La vita ci frega con la stessa astuzia di un barista che allunga il bicchiere mezzo vuoto facendolo sembrare pieno. Ti convinci che la felicità stia nei fuochi d’artificio, nei finali col botto, nei baci da copertina. Ma la verità è che i momenti che ti restano addosso non hanno l’abito della festa: si presentano scalzi, spettinati, senza annunciare nulla. Un caffè bevuto in silenzio con qualcuno che non ha bisogno di parlare per capirti. Una risata che ti strappa...
Causa ed effetto · 21. luglio 2025
Di Enrico Buongiovanni Viviamo giornate che ci consumano. Ore piene di corse, notifiche, orologi che ticchettano come tamburi di guerra. E a poco a poco, qualcosa dentro si spegne. Ma non è solo stanchezza. È la perdita di spazio. Quello spazio vitale tra un impegno e l’altro. Lo spazio dell’anima. Lo chiamano "yutori" in Giappone. Ed è molto più di una pausa: è un modo di stare al mondo. Yutori è respirare, mentre tutti trattengono il fiato. È svegliarsi dieci minuti prima per...
Causa ed effetto · 16. giugno 2025
Di Enrico Buongiovanni Il racconto: Il falco e il ramo C’era una volta un potente re che ricevette in dono due piccoli falchi, ancora giovani, ma appartenenti a una razza famosa per la sua eleganza e potenza in volo. Li affidò subito al miglior maestro d’addestramento del regno, affinché li crescesse e insegnasse loro a volare liberi nel cielo. Dopo mesi, il maestro tornò a corte con una notizia strana. «Maestà, uno dei falchi vola magnificamente. Sfiora le nuvole, danza nel vento e...
Causa ed effetto · 26. maggio 2025
Di Enrico Buongiovanni "Le persone vedevano solo le decisioni che prendevo, non le scelte che avevo fatto." Una frase che colpisce come un sasso lanciato nello stagno della coscienza, capace di smuovere ricordi e ferite che credevamo sopite. Accade a molti. Forse a tutti, prima o poi. Si giudica il gesto, mai la strada. Si commenta il traguardo, ignorando le salite scoscese e le ginocchia sbucciate. È così che funziona il mondo: si guarda l’albero ormai piegato, ma nessuno si chiede da...